Hos-Rie.dk

Klienters forandringer under og efter et stress Coachforløb

Success historie fra klinikken

Dianne er 30 år, er sygemeldt fra jobbet pga. stress, har ADHD, skal snart være mor for første gang, er bonus mor til en pige på 7 år. Der stiftes ny base for den lille familie, hvor hus og have får en omgang. Nye normer skal findes, komponiernes kunst, så hele familien kan være i det. Og ikke mindst jobbet, som Dianne gerne skulle vende tilbage til.

Dianne kom første gang, uden lys i øjene, ekstrem træt, frustreret over at køre træt i utide, hovedet fyldt med tankemylder uden stopknap, sov ikke om natten. Tankespiral der kørte rundt og rundt.

Dette fik vi vendt i løbet af ganske få sessioner, og Dianne gik herfra med lys i øjnene, glæde, fornyet harmoni i den nye familie og var startet på arbejde igen, inden vi sagde farvel til hinanden, den sidste gang, 

Gunnar er 56 år, er sygemeldt pga. stress over en lang periode, var blevet fyret fra sin lederstilling pga. uoverensstemmelser med direktionen samtidig med, at Gunnar ventede på en livsnødvendig hjerteoperation.

Gunnar kom første gang meget afkræftet fysisk, havde mistet tilliden til andre mennesker, manglede overskud til at håndtere det offentlige system under hans langvarige sygemelding. Korthuset var kort sagt væltet.

Dette fik vi vendt i løbet af vores sesioner, og Gunnar gik herfra sidste gang lige op til hans hjerteopration, som i øvrigt gik godt, med fornyt tillid til andre mennesker og accepten af det offentlige system og selverkendelsen af, at hans liv og helbred ikke var som den hidtil har været. Og ud fra det finde et andet arbejdsliv med hans erhvervskapacitet, med smil på læben.

Conny er 40 år, har fået stress, pga. af jobbet. Conny er kreativ designer og har fået ny chef, som udfordrer Connys muligheder i, at være kreativ designer.

Jeg mødte Conny første gang, ukoncentreret, tankemylder i et væk, dårlig nattesøvn, tendens til angst, at der skulle ske hendes piger noget, at hendes kreativitet til nye designs var på lav blus. Alt blev sat i  værste fald situationer.

Dette fik vi vendt på få sesioner, ved at Conny fik nogle simple værktøjer til at håndtere hendes tankemylder og en vej til at finde løsninger på livets udfordringer.

Stress coach

Else Marie H. Kristensen